2002/10/06 自我形象的力量
团体问题：今天的问题涉及思维的力量，涉及我们在对自己说话时所用的语言和信念有什么力量，我们从这些语言和信念创造出来的形象有什么力量，以及我们如何根据信念的变化来改变这种形象。我们希望Q’uo给我们一些资讯，谈谈如何创造我们的自我形象，如何改变我们的自我对话方式、使用的语言以及我们看到的形象。我猜这是一种个人的神话——我们怎样看待自己，怎样通过自己的造物看待世界，所以不管Q’uo对这个看法有何补充，我们都会非常感激。
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2002/09/29 平衡的生活
团体问题：今天我们的问题跟平衡的概念有关。我们从很多不同的来源都听说，平衡是重要的，我们应该寻找一些方法以平衡我们的生活，既然每个人都是独一无二的存在，我们想知道Q’uo是否可以提供一些信息，说明我们作为个体如何决定我们需要做什么来平衡我们的生活。可否推荐一种普遍适用的冥想、沉思或研究的技巧，使我们对人们或新情况的回应是最高和最佳的？
2002/09/01 感激与感恩
团体问题：今天的问题跟感激的概念有关。各种各样的来源都告诉我们，应该在所有的事上赞美和感恩，无论它们是我们认为的好事还是坏事，我们今天想要Q’uo给我们一些资讯，关于为什么这点如此有效，为什么在所有的事上都给予赞美和感恩似乎产生出如此大量的我们称为的善，或者感觉(自己)在对的时间处于对的位置上，并且处于流动之中。对于Q’uo在赞美和感恩上所说的任何事情，我们都会感激。
2002/08/09 痛苦与病痛
T1的问题：今天的问题是关于病痛与苦难，因为我腰部右侧的神经很痛，痛得我睡不着觉，我很担心这会不会影响以后的生育能力和健康。为什么真诚追求灵性生活的人，常常遭受痛疼或疾病之类的折磨呢？我知道自己是善良的灵魂，那为什么我或高我会将痛苦包含在人生之中呢？Dalai喇嘛圣座说过，生命的目的就是处在快乐中。我深深同意这点。有些哲学书籍教导我们，病痛可以帮助我们成长。我对于这种思想感到不舒服。我是否应该跟高我沟通一下：「告诉我要做什么才能使得你和我们都快乐呢？饶了我、不要承受这样的事了。」
2002/07/04 光明与黑暗之子
V的问题：今天的问题有两个部分。
第一部分：鉴于K与我之间冲突不断的历史，我相信我们之间是业力关系。你们能够谈谈这个业力的起源，以及它在这次人生中会不会被清偿？
第二部分：几年前我遇到一个灵性实体，他称自己为Kega。你们可否告诉我，Kega现在是不是有肉身形态，Kega和我可不可能建立关系？
2002/06/28 什么是美
T1发问：“我注意到我的肉眼会被漂亮的女人所吸引，而我却不会注意到较没有吸引力的女人。我知道有些美貌的女人是无情的，而很多长相一般的女人在灵性上却是美丽的。我并不觉得欣赏‘形体之美’(physical beauty)有任何错误，但我却不能欣赏所有女人的美丽，此外，我发现自己会沉溺于对美女的幻想，尽管她们在灵性上是浅薄的。我发现自己无法平等地将所有人视为造物者。我对于这样的情况感到很担心。这仅仅是我的问题，或者这对男人而言是一个普遍的议题呢？我还想知道，美跟前世有什么业力关系，就像埃德加·凯西(Edgar Cayce)在他的出神传讯中提到的？美在我们的灵魂演化中扮演什么角色或催化剂呢？”
2002/05/19 Q’uo服务的地球及其能量
团体问题：我们今天的问题可以说有两个部分。第一部分涉及这个行星的进化、它的人群的进化，还有每个人在进化时具有的能量和灵性振动。有些人说，现在可以更强烈地感觉到这些振动；我们想知道，你们可否为我们描述这些振动及其性质，以及我们该如何更和谐地跟它们一起工作，从而不至于被它们压垮。问题的第二部分是：当你们在跟我们这种团体谈话时，你们能说一下你们成功时的感受吗？(我们这种)团体通常的需求是什么？你们又提供哪些服务来满足这些需求？
2002/05/16 关系与催化剂
提问者：Q’uo，这是T1的一个问题。问题有一些宽泛并可能是双重的：我感兴趣的是处理我的婚姻中的催化剂的最佳方式，以及如何在这方面提供服务和爱，而不是增加催化剂或给总的生活方向添麻烦？我感觉到我的内在有一种我能够触及和感觉到的悸动，我似乎正带着灵魂的目的做某件事，在某种程度上类似我在《一的法则》第五册中读到的，你们提到过的“银色微粒”，每个人是如何知晓自己处在正确的轨道上的。是的，有时候我的(知晓)，我猜想，可能仅仅是在一些时候的一次脉搏加快、颤抖，你可以称之为微粒。还有在我的胸部较低和较高的位置、有时候是在我的喉部有灼烧感。我认为这是一种「用它、否则失去它」的内心现象，而且我并不想要因为我没有聚焦或聆听正在发生的事情的正确方向而失去它。同时性一直都在我的生活中发生，但是我并不知道它们的意思。我做梦并且每周多次记录我的梦境，但我不知道如何诠释它们，尽管我尝试去诠释。甚至尝试都只在某种程度上混淆我，或者它们是更为复杂的。不管怎样，我知道这是一种上主指引我、指导我的方式。我知道这里有两个大的、巨大的议题，基本上，关于我的婚姻及其催化剂的方面，它也许是同一个议题，如何从催化剂学习，如何有效利用梦境以及充满我人生的同时性来学习，如何指引它们进入到我应该用我的生命来做的事情中，或者抽出一段爱的时间，让我能够从事创造、写作、雕塑等等。
接着，Q’uo，我们也想要知道你们对于进行类似这次的、个人性的集会感觉如何。对你们这次也许会作的评论，我们会很感兴趣。
2002/05/05 忆起
团体问题：今天的问题涉及到如何把拼图碎片拼在一起，记住我们的生命、知识、祖先，记住我们和彼此的联结以及与这个星球的连接。我们希望Q’uo给我们一些资讯，谈谈灵性旅程对我们有什么作用。不管我们在这旅程上走了多长时间，无论我们多么新近才感觉到新生，我们都需要知道如何记住我们的使命。我们的忆起有不同的阶段吗？我们可以加速这个过程，或者让它与我们的日常活动保持协调吗？上周末我们大家在工作坊中感觉到的那种兴奋，如何才能在日常生活中保持呢？
2002/04/21 返回开放之心
团体问题：今天的问题涉及在我们日常生活的各种活动中开放心(轮)、开放爱的中心。我们每个人都不时地会找到进入这种悲悯能量的方式。我们拥有洞察力以及种种长期的体验、让我们知道有一种能量在那里。我们想要Q’uo让我们了解，这个开放心的过程是如何真正地被我们这些活在第三密度中的人们——仍旧处于遗忘罩纱的后面、仍旧试图去探索与万物的一体性的人们所成就的。我们如何着手开始开放我们的心轮、并且将那种爱带到我们日常的活动中？