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周日冥想
1998年1月11日
团体问题：我们想要问问两种体验自己的方式：一种方式是陷入该幻象，从事情到事情四处徘徊，而没有处于流动中。另一种方式是处于事物的流动中[存在于那里，享受此刻和谐的爱与光]，就是我们大多数人的目标了。我们想要知道，Q’uo能不能为我们描述一下，在我们不处于流动中和处于流动两方面，就形而上意义而言，工作是如何完成的。
（Carla传讯）
我们是你们认识的Q’uo原则。在太一无限造物者的爱与光中致意。你们已经呼唤我们来到你们今天的寻求圈，我们感到一种极大的荣幸和祝福。我们非常乐于与你们分享我们的感觉，仅仅请求你们使用自己的分辨力，不要简单地因为它们是我们的想法而接受。让你自己的熟识感成为你用来接受资讯的标准。你将会发现你的分辨力量是巨大的，因为你确实能够认出自己的个人真理，认出对你有用的资源和工具，你对它们会有特定的感觉。让其余的部分离去。
你们在今天问到尝试有意识地活出生命，察觉到自己是一个灵性的存有，持续观察；以及反过来，完全陷入这幻象(世界)；(这两者)相对的价值。如果我们要为第三密度从这两种表达模式中推荐一种，我们会被迫选择每日不动脑筋嘉年华的混淆和嘈杂，在你每天早上用肉体感官注视这个物质世界时，就会用它其所有的娱乐节目和骑乘(游戏)来迎接你们。并不是说，有意识地活着是一个次要的事情。确实，所有的密度都是在这样的工作中度过的。正是因为有一层由迷惑与幻象形成的厚重烟幕[并非不管它]为地球世界赋予生机，第三密度才是珍贵的。
如果在座的每个人都能满足自己，妥善处理好瞬息万变的种种关系里的一切事情，你们对此生确实就有一种深入骨髓的愉快。无论如何，尽管感到疲惫、被打垮了，感到厌倦，你们现在可能但愿有罩纱掀起的满意与平安，而作为人灵，你们渴求进入这个幻象，因为只有在该幻象之内，一个实体能在那作为枢纽的首要选择上做功：服务自我或服务他人。当一个人掌握所有的规则，认识所有的玩家，知道所有的价值，他可以在那场游戏中玩得很好却什么都感觉不到，或什么都学不到。正是当灵性的实体在物质幻象中彻底混合人生的泥巴和污泥，该挑战就可以升华：凭借信心去活，而非凭借你看见的而活。
下降进入物质(界)的人灵感觉的是，在物质世界中的投生是一颗具有巨大价值的珍珠；很多实体都热切盼望的(机会) 数量远远超出(地球)现在可容纳的上限。你们的星球正在经受一个可以被看成是死亡与重生的时期，或者说入门时期、平安时期，所以无可避免地受到了众多势力的影响；而由于这是收割的时间，你们每个人都盼望进入这份混乱，到里面玩水，在面对每个选择之际，向自我揭示自我。观察者做不到的一件事，就是令自我感到惊奇，正是在你意外发现自己是谁的时候，你才深切地感受到自己的灵性身份要比你的肉体身份大得多。你是一个人格外壳，也就是说，你是意识，它已经使自己适应投生——进入第二密度的肉体载具。
这个意识无法被完全带入到该幻象之中，因为这个意识[你的本质]就是一切万有。将自我的全部带入此生就会抹除该幻象，而这个幻象为你们每个人创造了其他自我好互相联系，让你通过映射来工作自己。当你迷失在日常琐事的运转之中，一次又一次做出大大小小的选择，当那些选择(不?)是容易和明显的时候，它们的极性价值就被衡量。每当你发现自己存在或行动是无法预测或不可预测的，那些时刻就是小小金块、小小珍宝了。因为你之所是的这个人格外壳是被谨慎拣选的，包含那些品格与人格的礼物和限制，它们将在此时最佳地服务你。你面前的材料，生活中的人际关系，所有这些东西都是你给自己的礼物。有些礼物是要(你)带着快乐沉浸其中，有些礼物是要挑战你自己的。该不知晓的实体就是位于选择尖端尖峰时刻的实体。
谈了这不知晓的、投生的自我，我们会也要谈谈在意识中的工作作为平衡，另一个替代的方案，容我们说，是观察生命的每个实体所渴求的事物。这个器皿出于天性，出于她与造物主共同为这次具体投生镶嵌的人格、个性、意志的天赋，花了大量时间完全活在当下，体会对目前这个自我的观察；这在她的人生时间里所占的百分比，也许比这个圈子里大多数人都要高。对于这个器皿而言，这不是一种天赋或成就。而是一个简单事实：(这是)她的天性。因此，这个器皿对这种心境的负向层面要比正向层面更为觉察。在这个实体眼里，想了解正在发生的事，却一次又一次发现自己没翻到对的那一页，或者甚至没打开对的书，实在令人恼怒。所以这个实体的内在体验是：为了环顾一下幻象，只得仓促爬上人生的表面。因此，这个实体比大多数人更掌握未观察的自我之价值，即完全处于幻象内的自我。因为这个实体发现，由于缺少对空间和时间的觉知，她给自己和他人都造成不便。对于那个已经能够以这种方式活出生命的实体，于是捕捉到一种韵律，接着一切万有不可思议的心跳鼓舞且祝福并致能一切的经验，关于这样一个实体当然有大量可说的事。
发现自己处于那种节日的欣喜中，处于那种知晓一切都是它应然的样子的兴奋中，这确实是一种喜悦。无论是以什么方式发现或取得这些时刻，它们都是美妙的、真实的、可爱的。在那些欣喜的时刻出现之际，我们鼓励每个人在心里记下它们，注视该显著的自我，因为在这些真理的时刻，幻象消失而一切都是真实的。它不是你处于这个地球世界之中的原因。尽管如此，这样的时刻是十分蒙福的。
这个器皿有个特别喜爱的短语：「不停息地祈祷」，这就是她的版本—— (叙述)处于流动中或做为观察者(的状态)，当自我感到清醒并对周围的世界是警觉的，在那些审慎的察觉的心境中就有这样的感觉。停留在上部的三个能量中心中，也就是心轮[绿]、喉轮[蓝]、眉心轮[靛蓝]会是如此愉快。这就是该情况的关键。每个灵性的学生都如饥似渴地要得到那些确信的感觉、在更大的宇宙中的定位感。渴望摆脱文化的枷锁，如果有可能，把所有时间都花费在美丽、真理、一切万有的合一中，欢庆与欢喜；因为永久地察觉到你是那和谐的一部分，真是喜悦。
不过这个地球世界依旧是那个极为巨大的舞台，你和周围的人在上头跳舞、歌唱、与彼此谈话，发现自我、其他自我，并向自我提供自我的反射。这个器皿经常对那些在灵性演化的道途工作的实体说：「不要尝试在较高能量中心做的工作超过了在较低能量中心做的工作。」我们觉得，这就是你们自己使用这两种察觉模式的一把钥匙。心智、情绪、肉体的健康以及灵性的健康都是在于平衡。每个实体都是独特的且有一种始终在移动、发展，总是依循螺旋小径的能量流动。当一个人尚未醒觉其灵性的身份，然而当他处于这种流动，他仍旧会察觉到。没有任何一个沉睡的人没在做善工。那些尚未觉醒的人，尚未有意识地察觉到(自己)想要加速灵性进化速率，有其不利条件，尽管如此，这并不会阻止他们进展。在饱满的时间中，(即使是)十分完整地禁闭在幻象中的实体，将会有一天在无需有意识努力的情况下达成领悟。演化是绝对无可避免的。演化的速率才是成问题的。
我们会与这个器皿一起鼓励每个人既不要落后于尚未察觉灵性演化的实体，也不要觉得(自己)比这样一个实体更好。你开始觉察到进化过程、灵性进化是怎么回事，在这觉察范围，你仍在肉体、心理、情绪、灵性上配备着完整的挑战；所有这些存在的线条都有其最佳的光泽和力道。生命织锦如此大量的部分是从各种困难、事物的黑暗面被创造出来的，所以这些较低能量的价值我们再怎么强调也不为过；工作它们就仿佛在工作较高的能量中心一样感到兴奋。
你们看，在意识中的工作是从心出发的。然而，心的能量完全取决于，容我们说，被带入心的力量。有些人想望略过工作自我，在人际关系方面，在好比性、生存等等方面，他们可能想要把所有的时间都花费在(灵性)通讯和意识本身，不过除非你带着敬意处理好：红、橙、黄的能量中心，即关于生存、自我认知、以及跟他人的关系，进入心的能量流将会减少。而一个人只能靠流进心里的能量，来从心轮往上工作。那些体验过昆达里尼上升[那股沿着脊椎向上的能量流]的人明白，它的起源是根部脉轮，包括生育、繁衍、排泄的器官，这些器官一起形成了你们文化里的巨大禁忌，那个不被表述的大主题。不过在关于生命本身的议题方面，在此有大量的对平衡的极大需要。这完全就是红色光芒了。有如此大量的事物取决于你面对这种生命机会的方式。
工作橙色光芒中的自我看似有点单调乏味。「我如何安慰自己呢？」 这些自我给自我的问题能让一个人的头脑挑灯夜战并创造出无尽的、且经常令人苦恼的纠结。在这个能量中心中的工作时常是没乐趣的。接着在黄色光芒有一种甚至更沉重的学习曲线；必须要在每一种关系中，在所有的团体的每一种结合中，与所有的渴望工作，最终达成目标。(你的)心可能但愿它能打破这些较低能量的牢笼并冲破玛雅幻象。不过你们来到这里，是特意来被栓住，特意来被搞迷糊，并在这种巨大的未知中工作。
我们无法通过粉饰这个相关的过程，来让处理较低能量的工作变得更有乐趣。一个位于人际关系里的自我，一个有各种议题的自我，工作起来是困难的，不过这正是你来此的目的，你来到这里就是要被弄糊涂，为了接受挑战，为了好比现在这一个学习情境。我们鼓励每个人，从最低到最高处看见自我完整的华丽阵列，就如同一个无缝的轮子，其中每个部分都跟其他部分一样重要。没有一个更喜欢的地方是人格外壳将会选择去工作的。确实，就像R实体和J实体同时表达的，与事物的流动合而为一的最可靠方法就是单纯地等待，直到它来到你面前。那种等待有多难啊！不过一旦你能够在一个方面、一个前线上头臣服，就能够说：「好吧，我放弃，我不在乎。无论祢的意志是什么，那就是我想要的」，那个臣服就使得下一次臣服更容易了。信心的生活若有个开始，它会始于污垢、尘土、淤泥。
这个泥巴做的自我必须被抛入半空，这是你必须一次又一次经历的事。你们每个人都已远远多于一次地发现那个下决心的时刻、那个选择的时刻，你已经说：「我臣服。不照我的意志，但照祢的意志。」我们鼓励每个人都继续拥有勇气跃入半空中。当你与环境并未合一时，当你处于不和并在很大程度上是个人类，要知道你仍旧在学习。
确实，你在这种时候学到的东西，可能比你在觉得有支持的时候学得还多，因为你要学的东西，就在生活的不和与摩擦之中。将你们自己考虑为小小的蒸馏室。现在，一个蒸馏室是某种处理未经加工的物质并精炼它，直到其特性改变为止的东西。你们每个人都是一座灵性蒸馏室，吸收日常生活的臭味与堆肥。
所以，正是在信任、希望、信心中向它让步并与它合作的过程中，于是将你的自我和人格的透明度最大化。当你正在受苦时，当你正感到混淆，当你在幻象中迷失的时候，要知道你正在工作，你踏上从头到心的旅程。当然，你不是全时间都待在心里，你不是全时间都处于这个幻象之内。你留在幻象中，这是远远更好的。当你脱离该幻象，拥有那些时刻，这是美妙的、可口的。这就是甜点。
但是，生活的主餐是在普通的事情和经常被忽略的日常事务之中。你的心智是无限的。若你能看入自我，心智的根部就会通过一己的生命进入许多人的生命，进入越来越大的团体，最终进入万事万物。每个步骤和每个分支在其自身都是一个宇宙，这个无限的储存库和资源就存在于你们每个人之中。你拥有所有的材料，你始终将会有意识地追寻和爱慕，而它们在你的存有之中舒适地歇息、完整地存在。无限大我的一部分始于你的人格外壳，它知道这种火焰；但是此刻位于第三密度的你，拥抱混淆吧。尽可能有意识地生活，察觉自由意志、爱、服务的议题，但是不要对自我或者对迷失于幻象中而感觉到不安与沮丧。这种自我发现的模式会向你显示你自己，而它向你显示的那个自己，啊，你会发觉：一个怎样无限的事物呀！
无察觉的自我、有察觉的自我；烦乱的自我、沉着的自我：这些都是一。在你们大家看来，这好像有巨大的差异，但是我们向你们保证，在此生内和此生外的基本振动是相同的。你可以因为对自己不高兴、或对别人不高兴，或者以某种方式跟生活作对，使得你的振动变浑浊；但不管你觉得自己陷入多深的困惑或承受多深的苦难，你还是你自己，你还是在你的道途上工作着。
这个器皿听到她的两只猫在这个住所的楼上发出不愉快的叫喊。这两个实体深深地陷入它们的幻象泥潭中，不过它们也在学习，它们在其他人的耳朵听来是不愉快的。但它们所做的每件事对它们而言都是合适的。开始在关于你自己的方面拥有这种感觉吧。要知道在升入更高启发的二楼之前把一楼打造好的满足。
我们会在此时转移到Jim实体那儿。我们在爱与光中离开这个器皿。我们是你们认识的Q’uo群体。
（Jim传讯）
我是Q’uo，通过这个器皿再次于爱与光中向你们各位致意。在此刻我们提供自己来回答在场者可能发现值得提出的任何进一步的询问。
R：我感觉到混淆。你们不是在说：冥想和敞开你自己，迎向那些和你一同工作的能量是没价值的？
我是Q’uo，觉察了你的询问，我的兄弟。我们在回应今天的主要询问的开始就谈到，若我们必须要在两种存在的方式中做出选择，我们会选择你们第三密度的混淆，胜过每个人在这沉重的物质幻象中寻求的补赎和平安的感觉。我们的选择会是如此，因为 一个人身处这种困惑可以学到的东西，比在更和谐的环境里学到的东西要多得多。确实，正是这个原因，你们的第三密度幻象才成了一个如此强烈的成长地方，对于每个寻求到这儿投生的人灵是如此有价值的经历。如果处处都是奥秘与黑暗，那么一个实体可能学到的东西为他整个生命带来的份量，将远远超出在和谐的生存领域里必会产生的、必然且明显的学习所带来的份量。我的兄弟，我们也推荐，当这些机会出现了，感到补赎和太一造物者的临在[在祂的完美之中]，一个人可以享受和沉醉其中。因为它们是蛋糕上的糖霜。然而，如我们先前说过的，这次投生的主食是去在日常生活混淆中找到爱与光。在每一天体验的污物与淤泥之中，找到那些埋藏其中的灵感宝石，这是远远更有价值的。
在此刻有另一个询问吗?
R：没了。因为我相当迷失。我将会更多地思考它。
我是Q’uo，我们会对刚才的回应做个补充。当一个人发觉自己处于选择的尖端，在关于如何回应的方面感到混淆，也许是与另一个实体之间的争论、争吵、沟通不良，他可以用整个投生仓库里过去的经验创造对这个情况的回应。一个人拥有一连串的情绪，可以把它们嵌入该选择。他对于跟自己交谈、来往的人，可以有一系列的反应。
所有这些都是资讯的片段和学习的机会，学习以太一造物者的爱力去蜕变，比如说，当一个人能够撷取这种资源，就是学习对一个人已经造成的伤害感到后悔，学习决心不再这样做，学会大量的、可能的反应。确实，该经验提供了当下的无限性的一个范例。在这种时刻，一个人可以学习如何更快地、强烈地、高效地给出爱，这比起在以下的学习环境下的相同学习成果要大得多；该环境是：和谐、一体性、爱与光的力量很明显，做出适当的回应无须思索、无须费力，而这回应对该实体的整个心/身/灵复合体只有一点点影响。
如果你完全被第三密度困惑搞昏了头，而这时你发现了爱与光，那么它们为你整个生命带来的重量和价值，对你的心/身/灵在进化路线上的推动，比起同样的经历在和谐与一体性的较高领域里可能带来的推动(效果)，要多得多、大得多。
此刻有进一步的询问吗？
J：在日常经验中，冥想的价值是什么呢？
我是Q’uo，觉察了你的询问，我的姐妹。由于一个人从自己周围收集了各种各样的困惑、经验、沟通等等，他会从中做出某些试探性结论，用以确定应该怎么回应此生中的问题，才能找到并且分享爱、光、和谐、服务等等品质。在冥想状态下，这些试探性的结论和经验可以安置自己，以一种方式允许它影响总体的存在。允许某种和解发生，在沉思当天发生的事件时，容许灵感做出其自然的回应，一个人就可以对自己的经历看得更清楚，容许这些事件显示其分量 然后走它们的路，从而发现坐下来聆听太一造物主，这会产生一种灵感、动机、或简单的认可。正是在冥想中，混淆和分心开始消失，而一个人存在的基础开始在冥想中被揭露，并且变得更容易接近。
我的姐妹，有进一步的询问吗？
J：没了。谢谢你们。
我是Q’uo，我们感谢你们。在此刻有进一步的询问吗？
（暂停）
我是Q’uo。随着我们明显地耗尽了这次工作集会的各种询问，我们要利用这个机会再次对这里每个邀请我们出席的实体表达我们的感激，我们再次提醒各位，对于我们已经讲述的言语中，那些响起真理铃声的部分，拿走它们并随意处理它们，让所有其他部分消失。我们是Q’uo群体，我们在此时离开这个器皿和这个寻求圈。Adonai。Adonai。
Translated by T.S.
(V) 2022 Reviewed by Sunny & cT.
with thanks to 骑在银龙的背上
翻译出处：
https://soultw.comTLOO1998_0111b.htm
英文出处：