2020/11/18 在溝通時保持開放之心

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聲明:這是一篇​來自傳訊練習圈的文字記錄。在這個圈子裡,缺乏經驗的管道正在實踐。因此,本篇傳訊的內容和質量可能與愛/光研究中心經驗豐富的管道所產生的主要傳訊不同。

傳訊練習圈

2020年11月18日

團體問題:當我們在與他人溝通時催化劑來襲,我們如何能夠停留在開放的心中?

(Jim傳訊)

我是Q’uo,此刻與這個器皿同在。我們感謝你們每一位,因你們邀請我們出席。我們奉愛的上主之名前來、在今晚對你們談論你們的開放之心。但是,在我們這樣做之前,我們想要請求你們在我們今晚發言時使用你們的分辨力——如同你們在聆聽我們的話語時如此擅長去做的事——因為我們不想望被視為終極的權威,而是如同你們的兄弟姐妹。在你們尋求在萬物之中的太一的過程中,我們加入你們。

在我們談論你們的開放之心時,我們會謹慎地建議你們去做出每一種努力來找到開放之心的鑰匙。這並不總是明顯的事情:一個人在參與和其他自我溝通之前就已經能夠開放心了。在嘗試去分辨心是否確實開放且準備好溝通的過程中,存在着如此多的潛在可能性,容我們說。當你嘗試去找到那把鑰匙時,我們建議:你允許自己的心智能力的靈感延伸進入你的潛意識心智,以便你可能找到一種更完美的手段來感測你的心具備開放的品質。

因此,當一個人移動穿越在日常活動中不同種類的體驗之際,如此經常地會感覺到有特定種類的悲憫是常駐於腦與心之內的,而這種悲憫在面對一個與其他自我溝通中的困難時可以變得多少有些被攪亂了,容我們說。如果你在自己的直覺能力中感覺到當你處於與其他自我的任何交流之中時你都對你自己無條件地接納,那麼你就已經向開放之心打開門了。這一個過程可以被視為一種更為傳統的對你的開放之心的評估,因為去愛並接納自己,就是去把你的信心置放於神聖的地面——你的存在之地面,即太一無限造物者。

在此刻,我們把這個通訊轉移給Gary實體。我們是Q’uo群體。

(Gary傳訊)

我們是你們認識的Q’uo原則,我們通過這個器皿再次向這個圈子致意,這樣我們可以繼續在這個豐富的主題上發言——關於該經常令人迷惑的工作、在第三密度環境中與其他自我溝通時開放心(輪)。

我的朋友們,如此經常地,你們會發現自己沒有校準… 在你自己的內在或者在其他自我之內都沒有校準好,並且這種未校準或不正確校準會導致自我之內和自我之間的能量通道上的摩擦、阻抗[和/或]拒絕。這種摩擦接下來會限制宇宙普拉納(prana)向上流入並穿過較低脈輪,餵養並激勵開放之心。所以,該自我發現,當自我將其未整合的存有的各種各樣的面向分隔開來時,各種各樣的門就在自我之內被關上了。進入這些分隔部分中,一個人會發現一些想法;從最為廣闊的圖景來看,這些想法可以被說成是對於太一造物者的錯誤認知。

在自我內的這些分隔部分之中,首先與首要的就是各種信念,涉及自我的限制、自我的需要以及相應的被豎立起來以保護這些易受傷空間的防禦措施。那麼,開放之心的首要溝通就是和自我一起練習:檢查在心智中升起的想法與知覺,檢查它們是在身體中什麼位置被感覺到的、是如何感覺的,然後,藉由更深入地探索那些在心智中盤旋的想法——涉及自我是如何被感知的,或者一個情況或其他自我是如何被感知的——溫和而悲憫地解開這些纏結。這些分離的纏結能夠被解開,並且那股卡住的能量能夠成為可用的,從而向上升起,驅動心(輪),接着被整合進入該存有當中,成為自我,更進一步靠近被活出的整體性經驗。

我的朋友們,帶着「敞開心」或者「移除開放之心的阻塞物」的意圖,單純地從事這個內部工作,這是怎樣一種勝利呀。若沒有這種去使用並接納催化劑的有意識意圖,自我就會保持不知不覺的,並受到這些阻塞物的內部邏輯所擺布,容我們說,因為它們——我們更正這個器皿——因為各種阻塞物擁有它們自己的動量,它們會尋求自己的目標… 這(目標)涉及一種自我續存,其途徑是餵養、供能該痛苦體(pain-body),抵抗曝光,將自我的能量緊緊閉鎖在分離的分隔部分之中。

當自我參與跟自我的對話,並學會有愛地聆聽這些聲音而不去壓制或評判它們時,一個人就越來越多地進入自己的心空間,並能夠在那相同的、由綠色光芒所提供的無限慷慨中接待其他自我了。因為,確實,對於纏結成扭曲的各組成部分——它們問候着你的感官與體驗,描繪着一幅「分離的實體們對彼此做着分離的事情」的圖畫——愛的品質擁有一種融化性的面向,如同名為Ra的實體說過的[1]。當這被帶入心中,一個人就得以體驗到界限與邊界的融化,於是被扭曲隱藏起來的真理就能夠變得可見於自我的覺察了。那個真理始終是、永遠是相同的:自我和其他自我是一體的。

([1] 編註:參見一的法則50.7。)

所以,該自我不是從一個小小的、分離的自我之需要與限制——責備、控訴、合理化、武裝化——而說話,而是從一個位於一體性的光中、具有同情心與理解的位置而說話,並在心(輪)中心看到,無論什麼扭曲可能會在自我或其他自我身上顯化,該情況的真理都是愛,儘管這些扭曲可能是痛苦的並極具挑戰性的。那個真理越多地被體現與隱含在話語中、在詞句間和凝視中、在能量和聲調中以及其他自我被致意的方式中,表面的扭曲就越多地變得透明,從而看見自我以及與自我關聯的一切之真實本質。

在此刻,這個器皿請求我們離開,好讓我們可以訓練這個圈子中的其他器皿。我們感謝這個器皿,我們現在把通訊轉移給Trisha實體。我們是Q’uo群體。

(Trisha傳訊)

我們是Q’uo,我們現在與這個器皿同在。我們發現,「在與其他自我進行人際交往的過程中航行穿越催化劑」這個課題,此刻對於你們人群似乎是越來越重要了。我們滿懷感激,因為你們在穿越那些可能斷開聯結的時刻的過程中,持續地朝着找到平安、愛、聯結的方向而尋求。

我們請求你們在這些時刻一直都停留在你的心中,並進行使你自己想起真理的練習… 自我和其他自我只是幻象,只是載具,只是我們所描繪的圖畫,好搞清楚在每一事物底部的真理。其他自我和自我是一體的、相同的。就是這樣子,在這個體驗中,你和其他自我已經決定去創造出你們與之認同的各種敘事、故事及意見;時常,這些意見可能看起來是衝突的。這種衝突可以是你們已經稱之為催化劑的事物——這種小我式的傷害,如果你們願意這樣說——有時候,這可以是對身份的質疑或對身份的襲擊。

你可能在這種催化劑於自我與其他自我之間升起時感到挫折、悲傷或憤怒。再次地,最重要的步驟就是接納自己,因為一個人若接納了自己,就能夠開始接納其他自我了。因為這個其他自我難道不是自我的一個延伸,並由此是這個實相的每一個微小部分的延伸?當一個人來到——我們更正這個器皿——當一個人變得能夠在這個催化劑期間接入到心,此人就能夠不把其他自我視為對手或敵人,而是可能採用一種有愛的、關心的、溫暖的傾向,張開雙臂,歡迎這個其他自我[我們這樣說的意思是自我的延伸],帶着恩典與悲憫觀看這個其他自我,就好像母親對待孩子,情人對待情人… 在這個自我的延伸中看見你們稱之為人性的事物。就是在那個時候,一個人能夠從開放之心移動到開放的心智與開放的雙耳了。

儘管這個催化劑可能感覺起來不舒服,但這種不舒服能夠成為一個解鎖靈性進化的偉大[欠缺一個更好的單詞]工具。我們看待這過程為一些可觀的機會用於練習無條件之愛——同時面向自我與其他自我[更不用說,還有環境]。通過這過程,一個人能夠開始真實地聽到正在述說的事情,開始看見存在於其他自我的真理的核心處的事物,能夠理解這個真理是在什麼地方誕生的,這個信念曾經始於哪裡。在這個練習中,自我可能就能夠開始看見類似的真理升起;一個人可能就能夠看見,這個信念或矛盾如何能夠存在於自我之內,也許帶着一種不同的風味… 一種圍繞着它的不同敘事。

對於這個實驗——這份去挑戰並接受的機會——而言,每一個自我都是怎樣美麗的樣本啊。我的朋友們,那就是鑰匙:接納。無條件之愛消除了在自我與其他自我之間的邊界。不是看見:「我是這個,你是那個」,而是說:「我們是我們,我們是一」。我們視這點為如此重要的一個練習。就是現在,在此刻,對於在地球上的你們一個多麼真正現象級的禮物啊,帶有這樣驚人的豐盛賞報。

害怕——我們更正這個器皿——害怕她已經將一個對話攪亂了,雖然(我們)接受這樣的泥濘,如果你們願意這樣說,(她)現在請求我們離開,並將我們的通訊轉移給Austin實體。我們是Q’uo群體。

(Austin傳訊)

我們是Q’uo,我們與這個器皿同在。維持一份對於「這種在自我與其他自我之間的差別之虛幻性質」的覺察,在考慮今晚提出的問題上是至關重要的,因為該舞台——為了讓你們進入開放之心的旅程——正是被設置於這個幻象。

如你們所知曉的,這個幻象是由遺忘罩紗所創造與實施的。正是這個罩紗導致你們失去了對你自己與其他自我的一體性的天生覺知。若沒有罩紗,你們今晚提出的問題甚至不能被考慮,因為在這個幻象的另一邊,它不具有邏輯。不過,我們被呼喚來指出:在你們通往造物者的旅程的這個階段,你發現自己身處於受罩紗遮掩的幻象中;這個從該幻象的立足點來考慮這個問題的行動,真的是如此強大的意志行動,以至於你的真實存有閃耀一道光——對於那些不可見的同盟、朋友、指導靈而言,這道光充當著一座燈塔,它們會在你的旅程上、從不可見的位置為你提供其支援。正是帶着這份意志——你們從中召喚出了這個問題——你們可以考慮那個被提出的難題的解答,因為對「在所有時刻、尤其在自我和其他自我可能在幻象舞台上發生衝突的那些時刻中都活在開放之心中」這份渴望的維持,需要有巨大額度的意志。

在考慮這個問題的過程中,這種要維持一顆開放之心的意志可能會最佳地服務你,如同認識到有必要攜帶這種意志超越該衝突的當前時刻一樣。它是將一個人的生命獻給開放之心的道途,因此它請求自我在日常活動中維持對這種渴望的聚焦,並請求自我花時間來打磨這種意志,於是自我就可以在需要的時刻呼喚它——比如當一個人發現很難在與另一個人的溝通中維持開放之心的時刻。

我們向所有沉思這個問題的人指出,在你們幻象中有一些可供自我使用的中心性練習與工具,它們能夠幫助增強你們渴望與能力以維持這種開放之心。你們可能不會驚訝於知道這些活動包含冥想、沉思和祈禱。我們隸屬服務於太一無限造物者的眾星球邦聯並不渴望在冥想、沉思和祈禱的概念上強加邊界,因為我們發現單單建議這些一般的練習,並允許尋求者決定如何最佳地進行這些活動也是有益的。雖然如此,我們將會分享這些活動的一個看法,可能適用於你們今晚的問題。

在考慮了怎樣的冥想可能與「在跟其他自我溝通期間保持開放之心」最相關之後,我們認為:保持心智的靜默以及把覺察焦點放在一個人的意識風景上,伴隨有規律的練習,這種練習可能幫助你們在任何時刻當中——包括與帶有困難特性的其他自我的談話——意識到一己的情緒風景,以及那些可能會在自我之內升起的情緒觸發物與漲潮。

在所有時刻中都維持自我的這種覺察,這允許一個人持續地選擇與這份「基於開放之心而活着並服務」的意志和渴望相協調一致地行動;同時也沒有忽略內在升起的事物。記住這些於內在觀察到的反應,一個人可以把它們儲存起來,以後在一個人的私密練習中利用,如果你願意這樣說,而不是將它們向外投射給其他自我。有規律的冥想練習將在這動態中大大地有幫助,也將會允許在這樣的催化劑中學會的那些課程,在自我之內被深深地安置下來並在心中產生真實的轉變。

在考慮沉思的觀念時,在它跟你們今晚問題的關聯上,我們建議一種沉思,是利用想象力,並允許抽象想法的禮物聚焦於你們問題中的難題。你可以想象一個場景,你發現在其中很難敞開你的心,也許是憶起了一個先前的約定,或者是通過單純想起一件你知道對你而言是難以考慮的事情。通過想象的行動,你可以在心智中演出各種各樣的場景,練習把你的心帶到這樣的場景。通過這樣做,你不僅僅創造了一個形而上的電荷以及意志的累積,在任何你發現自己處於這些場景的時候,這種累積都是可以被取用的,你也增強了自己的渴望與意志去活在開放之心中,因此將靈感吸引到你身上、想出如何處理任何已知情況的新方式與新考量。與冥想練習類似,這可能需要堅持不懈與耐心。

想象力這個偉大工具也可以被用來使你自己穿上其他自我的鞋子,可以這麼說,接着從對方的立場演出那個場景——允許你自己更多地關聯於其他自我——並幫助繪出介於同為造物者的自我與其他自我之間的聯結。

最後,在考慮祈禱以及它如何跟你們今晚的問題聯繫起來的時候,我們建議:參與祈禱並私密地對造物者以及作為造物者的自我說話,請求指引,請求恩典,並請求你在所有場景中都保持一顆開放之心的渴望獲得支持,(藉此)一種形而上的漣漪就會貫穿整個宇宙拓展開來。隨着每次祈禱,宇宙能量就越來越多地對準你的渴望,並且你將發覺越來越多的指引與協助,接着恩典就越來越是你在道途上的恆常同伴。這即是祈禱與意志的力量。

對於每個考慮這個問題的實體,我們表達巨大的欽佩,因為我們理解你們每個人在這幻象中擁有的暗黑體驗。我們在這偉大的旅程中加入你們,在合一中、在太一無限造物者的愛中嘗試加入宇宙中的所有其他生命。在此刻,我們離開這個器皿,接着把通訊轉移給Jim實體,好分享我們今晚的結尾想法。我們是Q’uo。

(Jim傳訊)

我是Q’uo,再一次與這個器皿同在。今晚,你們每個人都已經被這些想法銘印了,我們的溝通方式是儘可能謹慎地回答那些詢問,它們時常會超出一個人能完整掌握的能力。我們理解言語的局限性,尤其是在與下述主題打交道的時候:即「開放之心」這個十分強有力的概念,以及「開放之心」對一些最基本觀念的傳達能力;這些觀念涉及如何從這偉大的啟發與信息源頭來溝通。

我們感激你們每個人在我們於今晚談論這個主題——即開放之心如何可以在任何溝通中帶來協助,並能夠在催化性活動的不和諧出現於一個人與其他自我的體驗中時消融它——之際,一直願意開放你們的心與腦。這是一種對一己的存有之精鍊,為了能夠取得那種自然而然地流淌自開放之心的啟發以及與造物者的連接。當你能夠允許自己的開放之心以你們可稱為自發的方式運轉時,就有機會在這個過程中接入你自身存有的更深入層次了。

我們感覺到我們在今晚已經能夠通過每個器皿詳述這種謹慎地敞開心以及允許的過程——允許悲憫的訊息總是優先於對催化劑的任何反應[或對溝通的恐懼]這可能取決於開放之心的運轉狀況。我們感謝每個器皿在心與腦中都是開放的——在我們讓自己的訊息賦予生命給溝通經驗之際。

我們願在此刻離開這個器皿和這個團體,因為我們感覺到已經完成今晚利用每個器皿來表達一個特定訊息的目標。你們一直是十分有耐心且樂意的器皿,我們感激你們在追尋這條服務途徑的過程中的認真負責,該服務即作為我們話語與想法的器皿,這些話語與想法處在太一造物者的某些更加深奧的振動中;這些振動陪伴着所有這樣的溝通,因為太一——祂存在於一切之中——是在我們與你們之間的所有通訊中的一位共鳴性的共同交流者。我們是Q’uo群體,我們離開你們,在愛與光中、在平安中、在力量中歡慶。我的朋友們,在這永永遠遠的愛與光中向前去吧。Adonai, vasu borragus。

Translated by T.S.

(V) 2021 Reviewed by cT.

英文出處:

https://llresearch.org/homecomings/channeling_circles/practice_circles/2020_1118.aspx

原始翻譯:

https://soultw.com/TLOO/2020_1118b.htm

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