2003/11/13 聯繫高我

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特別冥想

2003年11月13日

今天的問題來自Y,他問到:除了睡眠以外,我在這次投生中、怎麼才能有意識地聯繫高我(higher self),並且傳導那些協助(人類)的光之存有以及其他實體呢?

(Carla傳訊)

我們是你們知曉的Q’uo原則,在太一無限造物者的愛與光中向你們致意;在祂的服務中、我們存在。今天下午能和這個團隊在一起,讓我們非常愉快。我們感謝你們每個人挪出此生中如此稀少的寶貴時間、一心尋求真理。你們小組用這個問題和這個管道招喚那種振動,也就是我們;我們非常感激你們的呼喚,我們樂於和你們分享意見。我們只會請求一件事,那就是你們帶着最大的關注和分辨力來聽我們,拒絕所有你覺得似乎不對的、而只接受似乎在你心和魂中、有共鳴的真理。

你今天問到,怎麼才能有意識地察覺到你與指導系統之間的交流;以及此刻在你周圍、所有希望幫助你投生性學習與服務的實體,覺察它們和你之間的交流。或許,從你對該詢問的措辭來看,我的兄弟,你也許已經知道你跟指導(靈)有交流,它已經給你很多禮物。所以,我們覺得你的問題也許有兩個部分,我們會先談談比較一般性的部分,也就是那個已經存在、但你可能尚未完全賞識的情況。

你的內在綻放着一朵極為美麗的花兒,其花瓣帶着豐富的覺知與智能向著太陽移動;此刻,它正按着高我(higher self)在你投生前希望的樣子綻放,工作如期進行。你帶入投生的各種天賦(禮物)領着你走了很遠,這包括智力、敏感度之類的人格外殼之禮物,也包括那些也許對於外在的眼裡並不明顯的禮物,也就是內心的認真、深入的尋求、以及對幻象或一切有形之物的不滿足。你的內心極其渴慕純凈,不是一點光明、一點黑暗,而是從共識性實相表面的泥潭以及它那些較陰暗的面向中、一起升華出來。

但我們向你保證,我的兄弟,你之所以觀察到並在一定程度上參與那個泥潭、參與共識性實相的壓力和緊張,是因為有一個精心的計劃:你內在有投生性課程需要學習,它們跟這個器皿所稱的自我之「陰影面」有關。

在渴慕純凈之中,你常常在思想中、傾向於把自我的陰影面跟所謂的「光明面」分開;容我們說,就是自我的那個追求純凈、熱愛光明的面向,它是愛的創造物、永恆的創造物,真心想望只體驗美麗、真實、誠實的東西。在你的判斷力和智力看來,你見到的事物似乎大都缺少這種品質,你參與的活動大都令人失望。然而,真正的尋求者為什麼想和生命較暗黑的一面緊密聯繫呢?

究竟是什麼在鼓勵這種實體,在投生前、把這種聯繫放在自己的路上呢?我們不會回答這個問題。毋寧,我們把它留給你,因為這是你要一點一點沉思、一點一點學習的,好像你在迷宮或拼圖中、努力找到走出迷宮的路、或者把拼圖的碎片拼起來以得到一個完整的圖像。

也許我們更喜歡後一個比喻,因為與其說(把自己)帶出迷宮、逃離共識性實相的頁面[容我們說];拼圖的比喻更容易看見:你只是在把拼圖的碎片拼在一起,並非試圖逃離這謎題,而是努力把它看成一個完整的整體。當你工作拼圖時,有時候你會得到大量的光,有時候你什麼都得不到,拼圖看起來相當不清楚、很難弄,那時投生課程就直接開始發揮作用。關於投生課程,我們可以說它的確涉及到主動使用(你的)意志:看得見卻無法接受、看不見卻可以接受。在沒有證據的情況下,你需要在這兩者中選一個。在任何的投生中,有很多時候,選擇去相信完整的自我或對它有信心,其實就是當你只看到自我的陰影面、只看到自我不大完美或由於不完美而不招人喜歡的部分時,轉變關注自我的方式。

我們不能提供更多的線索了。無論如何,我們在此想望提供的一般要點是:你過去和現在的經歷裡面蘊含了很多送給你的禮物,它們是需要你一片片拼出來的拼圖、或者是需要你解開的迷宮,你在迷宮裡、發現一個個錯誤的方向、然後掉頭回來另尋一條路。我們想說,尤其是在這種情況下,完全不必灰心喪氣或失去信心。夜晚的黑暗和苦難的深度,都反映不出一個人對於領受的催化劑領會得有多成功。確實,夜越是黑、體驗越是困難,他就會越完整地領收進來的催化劑。

那麼,剩下的就是這項微妙、複雜、迷人的工作:在越來越多地帶有我們剛談過的信任與信心的內在氛圍中,一點一點、一步一步地打開自我,向自我開放自我。這是作為你投生外殼的一部分而提供給你的禮物。你的內在早已有天賦去使用意志,但是,你把它用於信心,還是用於更依賴塵世而不是形而上世界的其他尋求呢?當你在腦子裡回顧你的童年以及早期體驗時,我們只請求你想想那些重複出現的、光明與黑暗的主題,開始看到你給自己的投生性模式。你有很多這個器皿所說的好線索,很多拼圖的碎片。我們鼓勵你帶着信心、自我確信以及放下奮鬥後的精神、安靜地向前走。我的兄弟,畢竟有什麼需要你去奮鬥的呢?

我們回應的第二部分,關係到如何跟你的指引系統、有意識地通訊,這部分和你的問題更直接相關。我們覺察到你很想建立某種正面的、絕對確定的接觸,就像我們通過這個器皿和你們談話一樣。以這種特定方式更多地聯繫指導(靈),如果沒有慎重地把自己獻身於長時間的訓練,若沒有經歷一個入門過程,即我們作為星際邦聯的成員、在這種訓練和入門過程中、向希望學習這個器皿執行的通靈之學生、提供他們想望學習的東西;我們會建議絕不要試圖用如這個器皿使用的技術來進入有意識的通訊。我們不可能告訴你這種訓練要花多長時間,但是我們可以肯定地說,它從不是你可以獨自安全去做的工作。為了規律化並保護這種通訊[好比我們通過這個器皿此刻提供的通訊]所涉及的能量,你需要團隊的力量和老練通靈管道的經驗。我們不想製造恐懼,我們只是說,由於你的身體這個物質性器皿的特性,以及它跟能量體更精細的敏感連接,這種交流幾乎註定會像這個器皿所說的、摔跟斗[1]。

([1]原註:摔跟斗(come a cropper): 重重地跌倒或者摔碎;毀滅或者失敗。)

這問題是簡單的,我的兄弟。那就是一個實體包含強大的工具、卻不知道如何使用它。試圖學習做這個器皿所稱的通靈、就像一個剛學走路的小孩試圖拿起電動工具,插上電源並正確使用它,發生事故或災禍的可能性很大。我們不會以任何方式鼓勵你用這種輕率粗心的努力去取得聯繫。我們不是因為你不可能成功而勸你迴避它,恰恰相反。我們建議你用任何外在語言的形式來減弱這個渴望,因為你很有可能成功;不過,若沒有訓練、沒有長時間的考慮、沒有自我的奉獻[包括訓練、自我、生命],你的體驗就會像個想調到某個電台頻道、卻轉不動旋鈕的實體,結果旋鈕會在你不能有意識調頻的情況下轉動,根據各種你無法知曉的依情形而定的細節,把你從一個來源移到另一個來源;這些細節沒辦法教,毋寧說,你可以在比如我們提到的入門過程中、在無言中學會。

如果你這個實體真的渴望以這種方式、有意識地聯繫指導(靈),你就需要更改地理位置(搬家),或至少需要能夠造訪這個器皿及其團隊的住地;不只一次,而是多次造訪。我們會建議你花長時間極其仔細地考慮,因為你要求自己去做的,是奉獻你的人生體驗:從頭到尾、從上到下,不管是清醒還是睡着,直到你跟你的肉體載具(永久)分開為止。你需要能夠奉獻自己、你的時間、奉獻你的菁華與心,致力於活出那種生活:即你從傳訊獲得的、而你又傳訊出來的信息,從中學到的生活。為了讓自我得到保護,這種傳訊禮物的外在表達要求你負起這種責任。

不過,與通靈這份正式禮物相比,有些尋求指引的方式要安全得多,而且更能由一個人進行。我們會從你們開始時提到的夢來講述這些方式。你們很覺察的,夢之幻景(dreamscape)在少有人察覺的層面上、為顯意識自我提供驚人的禮物。這種交流在你醒來後依然存在,不會因為你在塵世中清醒地生活而停止,停止的只是你對這種聯繫和交流的察覺;可是你的靈性部分以及身體本身、卻對這種通訊有相當的察覺。

讓我們來看看頭腦(mind)和你們星球上的實體對這個器官感到的困惑。你的身體有一個頭腦,用來為生存作選擇,你可以把它叫作決策者。它部分地從本能、生存、搜集生存所需要的東西等等方面進行思考。決策者始終在尋找有利條件,尋找方便、實用、有優勢的東西。你們很熟悉、太熟悉這個頭腦了。在已覺醒的、覺察到靈性本質的人當中、很少人很喜歡這個決策者。

然而,在相同的空間之內,容我們說,在身體的頭腦「灰質」[2]中,共存着另外一種頭腦,那就是你的心的頭腦(mind)。它來自造物的形而上而不是肉體的一面,來自天父造物的時間/空間部分而不是空間/時間部分。心腦不受生存需要的束縛,因為它是無限的;不受有利條件的束縛,因為它知曉萬物一體。如果心腦得到允許變得完全整潔,它就跟宇宙本身一樣自由豐富,一樣有察覺、溫和而有力,一樣無所不知。

([2]原註:大腦和脊髓的灰色神經組織。)

心腦的話不多或者根本無言。很多時候,當它的本性突然噴發時,你會突然察覺到你的心腦的確有一種意識,它是永恆的,不受人的世俗慾望和對有利條件的需要所束縛。這通常是因為你進入了一個心胸開闊的人所輻射的靈光,不知怎的、你看到一個有愛心的實體後,得傳染病似的受到感染;愛心確實能傳染給別人,跟頭腦的其他狀態一樣,無條件之愛的狀態會從一個實體傳遞給另一個實體。正是通過這種接觸,大多數投生中的實體開始形成他們的觀點,知道什麼是靈魂的造物、靈性的造物,什麼是身在地球卻不屬於地球的天使。也許你心裡想到了某個人,他對你是個有愛心的臨在,給你祝福的靈光,讓你的心腦活躍起來、自由地交流。當這種情況發生時,當世俗思慮的枷鎖落下而你唯一的地平線就是你所能想象的最高最佳的事物時,你的心難道不會在你內在翱翔嗎?

你在夢裡會得到很多東西。我們覺得你已經有一定的能力去研究你從夢中得到的圖像,我們會鼓勵你做這項極有用的工作。請記住,這種工作不全是字面上的,實際上全是照字面的情形很少;心智通常用很多古怪念頭和幽默,把希望你接收的信息揉合在一起。所以我們會建議你在觀察夢和圖像等等的時候,不僅要注意字面內容,還要讓大腦鬆弛,像這個器皿說的那樣從側面觀察,把完全不明顯或者不可能的東西聯繫起來,跟你得到的圖像玩,尋找內在的共鳴,尋找讓你轉向另類想法的挑撥性圖像。你可以通過做這些工作,來開始理解這個非常珍貴的自我。

進一步我們會討論你可以獨自走的第二條工作線路,那就是冥想。我的兄弟,我們說冥想時並沒有定義這個詞,說有一種最好的冥想方式。我們簡單地用它來指轉向內在的靜默。當你轉向內在的時候,你可以通過忽略外部世界而讓它沉默;但是冥想中的大多數實體遇到的第一塊絆腳石,是內在的自我不安靜,它會繼續跟自己習慣性地對話。我們無法幫助你解決這個問題,只能鼓勵你忽略這種對話,就像你忽略通過耳朵和其他感官從外部世界進來的催化劑一樣。不是忽略自己;相反,允許所有的思想升起,允許它們自然消失,不給它們能量,也不忽略它們,而是與它們坐在一起,把它們當成內心發生的事來觀察;在沒有能量供給的情況下,它們會自然消失。在內在靜默中看到這些想法不會只出現一兩次,而是會反覆出現,是件很有趣的事。你還可以在冥想外的其他時間查看這些想法。當你回顧當天出現的想法時,你可以觀察頭腦開始說話時、習慣性升起的想法有哪些模式。隨着你開始看到你關注點的模式,你會開始了解你內在那個情緒化的天性,它有一對伸進內部和外部世界的天線,用來探測正在接近天線的催化劑。一旦天線發現自己被觸發,就會開始追蹤觸發它的想法。

我的兄弟,你有怎樣的天線呢?那些觸發物、會把你從沉默的無限自我拉回你必須做選擇、必須防守、必須找到優勢的可怕世界,它們在哪裡呢?觸發物一旦被識別出來,你就可以有意識地處理它們,有意識地訓練人格,讓人格開始識別那些會使內在靈魂陷入日常生活世界[充滿恐懼和慾望的世界]的觸發物,接納它們,向它們微笑。在冥想中,在靜默中,你超越恐懼、超越一切慾望,只剩下對真理的全然關注,那時你心中的尋求就可以得到允許存在。隨着尋求得到允許,從前的慾望和恐懼就被這個聚焦的內在自我代替,變成一個請求、渴望和期盼,變成一個提問。但是這個提問屬於永恆,而來自強健有力的靜默之答案,是永恆與無限,從超越語言的深處進入自我的核心、進入實質、進入你最真實部分的精髓。

就彷彿你帶着一個內在寶庫進入投生,裡面藏有無限的生命、永恆的生命、完全的真理和萬物的全然一體性。它被鎖起來不是防備外面的盜賊,而是防止你自己漫不經心地進入。也許你聽過古老的諺語說,任何聖殿門口都有衛士。在你心之聖殿的大門口,你發現了一位優秀的衛士,它不準隨意闖入,不接受膚淺的關注和不完全的奉獻;它保護那個處於更真實、更少束縛的狀態但沒有外形的你,不受參與思維過程的那個內在東西[決策性頭腦]的影響,這個頭腦也試圖進入你心的至聖所,造物者就在這個內在寶庫中等你。因此,當你進入靜默的時候,清空自己,開放自己,允許自己變得全然地謙遜,全然地安靜。採取等待的姿勢,用你的全部注意力,我的兄弟,來傾聽靜默。這一點說起來容易做起來難,這個器皿肯定會說她在練習冥想這個禮物方面,仍舊做得很差。然而,努力以更純粹的方式這樣做,就會取得進展、帶來進步,因為形而上進程在很大程度上基於意圖,而不是基於任何感知到的成就。

你對自己的冥想練習感到滿意以後,完全有可能進一步定下時間,來做這個器皿稱為的、有意識地記日誌的工作。也許你熟悉這種尋求方法:要麼寫下進入你頭腦的東西,要麼寫下問題然後讓你的筆好像知道答案似地開始寫。慢慢地你可以發現,藉由這種有意識地記日記的方法,你開始能夠聽到內在那些希望跟你說話的指導(靈)的聲音。

為了在這種時刻保護你,我們唯一的建議是,不要把你從這個方法中得到的信息用於其他實體,只把它們用於你自己的成長和學習。因為它們既然來自你的內在指導,就是你專有的信息;你和指導(靈)之間非常私密而且非常個人性的連接,不會給其他人提供指導。如果你開始用自己的個人指導(靈)來給其他人提供指導的話,你會遇到困難,一是侵犯他人的自由意志,二是提供只為你而不為他們、容我們說、量身定做的信息。因此,向其他人提供這種指導,就是在扭曲中提供它,這不是你的指導靈所打算的。

希望我們在這裡解釋了該困難,因為它很微妙,但它的確與所有人的自由意志、以及真理所具有的強烈個人性有關。你的創作只屬於你自己。從某種角度來看,萬物是一體的;但是就學習和教導而言,每個實體都有自己的創作,每個坐在這個圈裡的實體,都有自己的創作,每個人的規則、學習、進程以及進化都是獨特的。你不可能把一個人感知的真理、智慧和完美,完整無缺地傳遞給另一個實體;你只能從自己的實質上升到語言的層面、那個如此膚淺而且令人困惑的層面、用開放的交流分享你接收到的個人禮物,不執着於別的實體是否欣賞或回應那份信息。

我的兄弟,針對你的主要問題,我們相信這就是我們想要談的內容。請問現在你有什麼後續問題或別的問題嗎?

Y:感謝你們的指導。關於我的身體問題:胃、背部,以及情緒上的毛病,你們能給我什麼建議嗎?

我們是Q’uo,我們覺察了你的詢問,我的兄弟。我們讓這個器皿微笑,因為她的胃、背部和情緒有跟你一樣的毛病。這些身體部位沒有為她,應該說、沒有為你們倆,盡最大努力竭盡全能;不過我們會對你們兩個人都講一講。

就身體的疾病而言,身體始終是心智的創作。這個器皿顯然做了大量工作,在她投生的早期找出那些恐懼、愚鈍和粗糙的線索;那些線索甚至在這個實體出生前,就為她創造了一種厭惡:關於共識性實相[你們所知的外部世界]中存在的思考方式。讓我們簡單地說,最好意識到自己進入了一個你不熟悉而且令人不舒服的環境。該選擇是真誠的:進入這個催化劑的競技場;來自對於服務的渴望;所以你和這個器皿以及很多其他實體,穿越多個密度,敲響了第三密度的投生大門,要求服務,要求在此刻行走在行星地球上第三密度的本土居民中,謙卑地做你可以做的一切,加入你真正感覺到的回應:對於行星地球及其人民的苦難之回應。你看,招喚已經發出,不是在今天,而是持續了數千年的時間。當這個七萬五千年的周期接近終點時、這個團隊經常談論這個周期,地球人和這個星球本身發出了呼喊;這是苦難與悲傷的呼喊,尋求和希望的呼喊。正是為了回應地球的苦難,你們決定申請在這個地方、通靈實體所謂的「獸之心」[3]、在你們星球擁擠的偏僻小路上投生的特權,這裡的人類事務長久以來就充滿了精神創傷、困苦、戰爭、疾病、以及種種苦難。

([3]原註:一個模糊的、近似聖經的用語,暗示地球是一個似乎被邪惡統治的地方。)

你渴慕去幫助。你檢查了在不進入投生的情況下能做的事,覺得不滿意。你真的想望締造不同;和這個器皿一樣、和這個圈子中所有人一樣,你知道除非你有與生俱來的權利,否則你無法締造不同,因此你選擇了出生。你出生到這個情景、這個環境中,它與你敏感的特性不協調,與叫作G的實體、叫作Carla的實體、叫作V的實體或者叫作J的實體也不協調。這個圈子裡沒有任何人會覺得,與他人、與日常世界不協調對話的生活體驗令人舒服。這種振動上的不匹配,就是你們現在感覺困難的根源起因。

最好檢查一下那些你說感覺不舒服的地方。胃是橙色脈輪和黃色脈輪的區域,在那裡你會體驗到人際關係以及跟家庭、工作單位之類團隊的互相交往。當你在一天結束時坐下來,回顧當天以某種方式觸動了你的事,讓你胃部緊縮的事,讓你肩和背繃緊、情緒緊張的事,會很有幫助。所有這些收縮性能量都藏有恐懼。你是從什麼地方撿起那個恐懼的?恐懼的線索在哪裡?這就是你要檢查、要追究的東西。我們可以說,有些實體在承擔了太重的體力勞動時,選擇重複出現的身體癥狀,來把自己輕輕推回朝內的生命軌道。這個器皿的情況是,她經常願意承擔體力工作,因為這個器皿有意無意地覺得,跟轉向內心去尋求服務相比,在外部世界做事要容易得多。

這個器皿在嚴守工作道德的環境中長大;或許你也有那種偏向,喜歡做完的工作、喜歡在雜務和責任的列表上打勾。然而,很多雜務和責任存在於你的內心,需要用時間和細緻的思想去探索,甚至開始理解。因此我們會建議在晚上進行訓練,回顧一天的想法,看看自我是如何反應的,看看是什麼事引起了那些收縮。因為每個收縮都是我們會叫作恐懼的東西,它與光的擴展和輻射背道而馳。如果沒有恐懼只有愛,那麼能量體就是完全流動的;如果任何脈輪有收縮,那麼造物者那無限的光、總是流經人體、就會發現自己的路受到妨礙,被完全或者部分阻塞了。這種情況會反過來向身體傳遞信息,結果,如果情緒性自我不能打開心房,肉體就會表現出心智之身沒有解決的不平衡。如果你看到身體有病或者情況好像不順利,意識到這是你的系統在盡最後的努力,用最後一種方式來告訴你:「停下,查看,傾聽。想想這個吧,這裡有不平衡」。

我們可以進一步回答你嗎,我的兄弟?

(暫停)

我們是Q’uo,我們沒有感知到有進一步的詢問,我的兄弟。現在有最後的詢問嗎?

Y:是的,我有最後一個詢問。你們能否告訴我,我和名為圓頂清真寺(Dome of the Rock)的聖地有什麼關聯?

我們覺察了你的詢問,我的兄弟,我們發覺無法談論這個主題、因為回答會打擾你此刻的學習進程。然而,我們覺得這是個、容我們說、好線索,我們鼓勵你跟隨你感覺到的這個連結,看看它能把你帶去什麼地方,因為這在你此刻的進程中的確有指望。

我的兄弟,和你談話真讓我們高興,很遺憾(通靈)能量現在確實衰微了。我們為了和你談話的榮幸、分享這個團隊的能量而感謝你們。我們留下所有的祝福,在太一無限造物者的愛與光中離開你們。

Y:謝謝你們。

我們是Q’uo。Adonai。Adonai。

Translated by T.S.

(V) 2018 Reviewed by Sunny & cT.

翻譯出處:https://soultw.com/TLOO/2003_1113b.html

英文出處:http://llresearch.org/transcripts/issues/2003/2003_1113.aspx

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