2000/10/01 身體的訊息

團體問題:今天的問題是關於我們如何能夠在不必感冒、傷害自己或用某種方式帶給自己身體悲痛——這些身體上的麻煩旨在使我們注意到已被自己忽視的問題——的情況下,從我們的身體獲得信息。然後,我們學習節制,並照顧自己,但我們想要知道如何與我們的催化劑一起工作而不必以如此困難的方式學習。