編按：此為新版《一的法則》（即《Ra接觸》）的序文，閱讀更詳細的序文請點擊：《一的法則》原版序文（上）、（下）
這些書是如何產生的？
始於2004年秋天，托比·韋洛克啟動了隨後被稱為的“重聽計劃”。正如這個名稱所表明的，連同一些志願者的幫助，他有條不紊地重聽了三遍106場Ra通訊集會的原始錄音，為期長達八年。從這份努力中產生了一個嶄新的文字抄本，隨後成為了這本書的基礎。
2012年3月，在完成了這個計劃之後，托比寫了一個“重聽報告”，細緻地對許多文本上的變化進行了編目分類，並分享了一些他在這段旅途中的事情；在該旅途中，他以巨大的努力製作了他稱為的重聽版和輕微校訂版(Lightly Edited Version)。前者是對於音頻中內容的精確抄本，所有音節和聲音都包括在內。後者是這個精確抄本經過輕微校訂後的版本。重聽版和輕微校訂版並非衍生自或建基於起初的五本已出版書籍；而是直接取自源頭資料(即錄音磁帶)的全新抄本。
《Ra接觸》的文本直接來自輕微校訂版。因此，絕大多數在重聽版和輕微校訂版中的變化(詳細列舉在“重聽報告”中)已經加入這本書中。然而，《Ra接觸》的文本還有進一步的改進。所以，在該報告所編目的變化與這本書所呈現的資料之間，讀者可能會發現少量輕微的不同之處。
《Ra接觸》旨在延續輕微校訂項目。在這方面，其使命是儘可能好地提供一個對於真實音頻的精確抄本，伴隨一些細微的、大多是語法上的校訂，以增加可讀性。《Ra接觸》的這兩卷書既沒有否定，也沒有取代起初的五本已出版書籍。這兩套書各自有其優點，它們將繼續被並肩提供，供讀者選擇自己的閱讀形式。
在此書末尾，你可以閱讀到托比的“重聽報告”以及一個總結了我們額外的改進的附錄。他的網站，www.lawofone.info，是這個工作獨一無二的最佳研讀工具。為了托比對這個項目的非凡貢獻以及對此書之道路的開啟，我們將自己無限而由衷的感激延伸給他。
引言
從1981年1月15日一直到1984年3月15日，三位專一奉獻的真理尋求者接收到了這本書中的口頭通訊。如你將發現的，這些訊息來自一個地外文明，其中的存有將他們自己識別為Ra。《Ra接觸：教導一的法則》包含了這三年期間與Ra通訊的全部記錄，它經過修訂並現在集成為一體。
這個引言並不打算徹底地解釋該接觸或其哲學。這一部分的目的是單純地給讀者提供一點關於這個接觸如何發生的來龍去脈，一些關於唐·艾爾金斯、卡拉·魯科特和吉姆·麥克卡提所通訊的源頭的背景，以及對於這個源頭就形而上實相所說內容的極短概述。這個引言對於閱讀和理解這本書並非必要的；它是我們提供的一個途徑，為即將到來的旅程做好定位與準備。
關於Ra
在地球的古代歷史中，Ra被知曉為埃及的太陽神。然而，他們聲明，當他們造訪埃及人時，他們以兄弟姐妹而非神靈的身份到來。他們到來是因為那個文明已經發展出一種文化和一個信仰系統，將其準備好去領會一的法則的概念。這種對一的法則準備好的狀態將Ra群體吸引了過來、作為這些原則的老師而服務。
Ra報告說，他們協助那個特定文化的努力被誤解和扭曲了。埃及人，尤其是那些將訊息僅僅保留給自己的王室精英，奪走了該訊息所固有的悲憫心，扭曲了關於一切事物之一體性的哲學。所以，Ra將他們自己從埃及人的經驗中移除，但從那時一直到現在，他們繼續從遠處觀察地球的發展。更正在那段時期被引介給一的法則的那些扭曲是Ra長期存在的渴望，這使得他們與我們小組進行通訊。
但那不是他們唯一的原因。Ra與我們小組接觸也因為地球正接近進化之7萬5千年大師周期的盡頭，並且地球上的許多人群已準備好畢業到下一個進化階段——Ra稱為的第四密度、愛與理解的密度。他們想望在這個過渡期有所協助，因此回應了從這個行星發出的服務呼求。
Ra說他們來自第六密度，用他們的話來講，他們是一個“社會記憶複合體”。這即是一顆行星上的人群當進化到我們之上的密度時所成為的。在這個配置中，每個個體的思維、記憶和經驗對於整個群體都是已知和可得的。那麼，整個社會體包含了許多獨特的個體，他們也可以利用這個儲藏着記憶和身份的共享群體倉庫。
據Ra所言，在進入第四密度的畢業完成之後，地球人群將誕生它自己的社會記憶複合體。正如個體會沿着時間而進化，社會記憶複合體同樣會進化——隨着進化中每個更高密度的功課被成功掌握，而不斷地轉變並變得更統合。對於作為一個社會記憶複合體的Ra，一個個體與整個群體之間並不存在區別。因此，當我們與Ra群體通訊時，我們跟該社會記憶複合體的一個個體化的實體談話。由於這個群體中的每一個體都取用一個共享的心智，我們好像在跟Ra之社會記憶複合體的所有650萬實體進行通訊。
Ra也是一個更大群體的一部分，該群體被稱為服務於無限造物者的眾星球之邦聯，由來自銀河系中我們本區域其他星球的許多社會記憶複合體組成。據Ra所言，邦聯成員已經長期通過通靈和其他途徑提供他們的服務給這世界上各種不同的個體和團體，他們與這個星球的互動往後延伸至我們深遠的史前時代。我們小組自從1962年開始接觸以來，一直與這個邦聯各式各樣的成員有聯繫。
邦聯的主要訊息始終是：我們生活在一個合一的宇宙中，我們感知到的世界是一個幻象，我們在這裡是來學習如何給予愛和接受愛，以及冥想是發現存在於我們所有人之中的造物者的主要途徑之一。
在這個對話期間，Ra必然為他們的視角負責，但放棄作為任何權威；這表明他們勢必分享的東西只是他們的視角——他們將之描述為“對於那永遠相同、始終相同的信息的一個稍微不同的偏向觀點”。他們並不想望被識別為這個信息的源頭，反而明確要求自己被描述為“一的法則之謙卑使者”。在這個聲明中，他們承認自己的局限性，並榮耀自己與該單一真理的關係，該真理超越(但包含)了貫穿宇宙的本體之表面上的每一部分：
[我們鼓勵尋求者不要]將焦點從愛與光的太一無限源頭中移除；我們全都是該源頭的信使，謙卑並知曉我們自己不過是造物者最微小的部分，那無限智能之宏偉完整體的一小部分。
一的法則及其宇宙論
下面是Ra對一的法則的描述：
事實上，沒有對或錯。沒有極性，因為一切將在你們憑藉心/身/靈複合體舞蹈中的某一點達成，以你們的說法，和解，你們在此時以各式各樣的方式扭曲該複合體，藉此娛樂自己。這個扭曲(變貌)在任何情況下都不是必須的，而是由你們每一位所選擇，作為一種替代的方式，去理解那結合所有事物的思維之完整合一。你不是在說一個類似或有點像的實體或東西。你是每一個東西、每一個存有、每一種情緒、每一個事件、每一個處境。你是合一。你是無限。你是愛/光、光/愛。你是。這就是一的法則。
在此書中，Ra帶我們與這一相同的基本真理面對面，該真理自古以來已經被世界各地的神秘主義者所報告，即這個令人震驚的了悟：太一無限造物者位於我們之內，位於一切事物之內，無所不在。實際上，一的法則主張，沒有東西不是造物者；不存在位於這個根本的合一之外的東西。Ra報告說，造物者已從祂自己當中創造了無限的受造物，目的是知曉並體驗祂自己。這個“智能無限”，如Ra所稱，從其自己的存在當中生成了星系、恆星、行星、如我們這樣的實體，黑暗與光明，愛與恐懼，意義與經驗的每一細微差別，思維與活動的每一模式，以及每一存在層面上或真實或想象出來的其他每一事物。並且祂已經賦予這個受造物之每一表面上的部分一個自由意志的基礎：即去學習、去成長、去打算、去適應、去做出進化選擇、去繪製一條返回造物者的經驗道路的能力。
當我們旅行在自己的靈性旅途上，我們行使自由意志、選擇逐漸更為清楚地知曉我們自己，並且或早或晚我們將成長進入與太一造物者的合一。當無限受造物中的無限實體全都在這條道途上旅行，太一造物者便通過受造物各部分在任何時候所做出的每個自由意志選擇、以無法想象和無窮無盡的方式知曉祂自己。
據Ra所言，每個靈魂所選取的旅途都移動通過一個無限的“八度音程”系統，每個八度音程可以劃分為七個依序上升的光之密度(或濃度)。在我們當前八度音程的第一密度，火與風教導地與水以那樣一種方式而成形，好為隨後的動植物生命創造基礎。
第二密度是由較低階段的細菌和單細胞生物、至較高階段的動植物所居住的意識水平。該密度的功課涉及從第一密度的隨機變化，轉變到一個促進成長和定向移動的、更連貫一致的覺知。隨着實體們進展通過第二密度，它們開始朝着下一個自我意識的密度而努力；當靈性複合體變得覺醒，畢業至第三密度就成為可能。
據邦聯所言，地球及其人類群體當前正接近第三密度周期的盡頭。在第三密度，即選擇的密度，我們擁有一個更為高度發展的自我覺知，它包含了心智、身體以及首次充分啟動的靈性。該密度的功能是極化我們的意識，並選擇我們的愛的形式、我們的服務形式。極性光譜的一端是服務自我：一種排外的自我之愛，它拒絕普世愛，並為了自我利益而尋求控制、操縱、剝削甚至奴役他人。該光譜的另一端是服務他人：一種不只是對於自我、也是對於所有其他自我的愛。服務他人尋求並擁抱普世的無條件之愛，在一切事物中看到造物者，並支持所有實體的自由意志。然而，當我們朝着意識內極性之光譜的任何一端而努力時，我們所過的生活並非那麼黑白分明。
與地球上很多的智慧傳統一致，Ra在通訊中說，我們正移動前往一個“新時代”，或Ra會稱為的一場進入愛與理解之第四密度的收割。這是社會記憶複合體所誕生的地方，在這裡，思維變成東西，愛變得可見，並且正面與負面極性彼此分離以居住於更適合各自進化路線的相異環境。
第五密度是光的密度，智慧在這裡成為了畢業進入下個密度的焦點和標準。第六密度平衡並統合在第四密度學到的愛與在第五密度學到的光(智慧)，併產生一種服務他人的力量，比單獨的愛或智慧之力量更有效力。第七密度抵達一個更難描述的經驗領域。據Ra所言，這是“永恆”的密度，我們於此開始移動進入與太一造物者的完全和諧當中。第八密度代表所有受造物完全與太一造物者合成一體，並可以被視為一個新的八度音程的第一密度，在排列上跟音階上的音符相似。這個八度音程的果實將最終產生另一個由多個密度組成的八度音程，其果實又將產生另一個由多個密度組成的八度音程，以此類推，直至無限。
Ra接觸是如何產生的
唐·艾爾金斯在初級中學時就開始詢問一些關於生命的大問題。在做每天的閱讀、寫作和算術期間，他心中思索着：什麼是生命的意義？宇宙有多大，它如何運作？我們還不知道什麼？這種對於理解以及把謎題碎片拼接起來的渴望，毫不減弱地持續貫穿了他的一生。在其職業生涯中，艾爾金斯進而成為了一位機械工程學和物理學的教授，在其私人生活中，他成為了一位有決心的調查者——針對UFO、輪迴轉世以及或許可被粗略地一起歸入超自然類目下的其他調查領域。他認識到現代科學未能揭示出宇宙的根本運作方式和目的，於是他為了科學無法提供的答案而轉向了這些領域。
卡拉·魯科特從童年以來就是一個擁有天賦的人，不僅智力超群，還有着極其深刻的個人信仰。關於後者，她稱自己為“搖籃里的聖公會教徒”，最終則為神秘主義基督徒。關於前者，卡拉是一個早熟的兒童，在學校里表現突出，精通任何被提供給她的測驗。最重要的是，儘管成長環境艱苦，卡拉充滿着熱愛生命的振動。她活躍於跳舞、唱歌、跟自然互動，並具體表現一個虔誠與服務的人生。她是那麼致力於充滿愛的觀點，以至於人們經常把她視為單純或天真的，促使有些人渴望去保護卡拉，讓她免遭到這個他們覺得比她不純的世界的傷害。
1961年晚期，唐被給予了一小卷有創意地被題名為《棕皮筆記本》(The Brown Notebook)的棕皮書，這本書是由密歇根州底特律的沃爾特·羅傑斯(Walt Rogers)彙編的，他以前曾與一個UFO實體面對面接觸過。在這次接觸之後，羅傑斯先生表現出了與這個實體“持續逗留的心靈感應接觸”，這一現象在20世紀50年代的類似接觸中經常被報道。羅傑斯彙編的棕皮筆記本包含了宣稱來自外星源頭的、關於實相之形而上本質的信息。它還描述了一群經常一起冥想的人怎樣通過與外星實體的心靈感應接觸來接收這類信息。艾爾金斯對該筆記本中的通靈材料與他自己的工作之間的關聯是那麼印象深刻，以至於他決定根據這一信息，跟他在肯塔基州路易斯維爾市的十幾名物理學生進行一項實驗。
這則新聞傳到了其中一個學生的女友耳中。不久之前，她已經發展出了對靜默的強烈興趣以及對冥想的熱愛，所以她請求參加。她的名字是卡拉·魯科特。
唐並沒有告訴該小組可能會發生什麼，只是說如果他們一起冥想，可能會發生一些有趣的事情。他實際上是在嘗試進行一項科學實驗，看看學生們是否會在沒有提示的情況下接收到外星心靈感應接觸。過了一段時間，並沒有產生明確的結果，隨後沃爾特·羅傑斯訪問了該小組，並從他的信息源頭，Hatonn，即曾與他面對面接觸的實體，進行了通靈傳訊。Hatonn說，他們一直在嘗試通過唐的一些小組成員而傳訊，但這些學生並沒有意識到，他們曾一直接收到的、但沒有說出來的那些印象來自於外星實體。艾爾金斯覺得這一事件使該實驗失去了科學有效性，但它確實開始產出結果。在這次訪問之後，除了卡拉之外，小組中的每個人都學會了如何通靈傳訊；她則更喜歡靜默冥想。
在這次相遇之後，卡拉和唐各自的人生走向使他們在一段時間內踏上了不同的道路，但他們於1968年最終重聚在一起，並正式加入到一個共同的研究與尋求使命當中。兩年後，他們成立了愛/光公司，並於1976年將其更名為愛/光研究中心(L/L Research)。1974年，在卡拉參加唐的首次通靈實驗的十二年後，唐請求卡拉開始自己從事通靈服務。並非巧合的是，就在同一年，艾爾金斯開始確實保存(而不是丟棄或循環利用)通靈的磁帶記錄。多虧卡拉的通靈才能，加上她對唐的基本通靈協議所做的改進，這些訊息取得了質的飛躍。在這些改進中，卡拉開發出了對器皿進行調諧以及對接觸進行挑戰的關鍵步驟，這成為了愛/光研究中心通靈風格的標誌。
1978年，吉姆·麥克卡提正在一個他所建造的小木屋裡脫離電網而生活，地點位於他在肯塔基州中部樹林的132英畝土地上。一天晚上，當他用電池供電的收音機收聽來自肯塔基州列剋星敦市的WKQQ廣播電台時，他聽到了一場對唐·艾爾金斯和卡拉·魯科特關於UFO主題的訪談。吉姆很着迷，希望有一天能見到他們。一年後，當認識唐和卡拉的一些農場朋友把他介紹給他們時，他的願望實現了。吉姆每周日晚上都開車去路易斯維爾市參加他們的通靈冥想，經過一年後，唐和卡拉邀請他加入他們，以幫助他們的研究。吉姆便於1980年12月23日搬了家過來與他們同住。
二十三天後，即1981年1月15日，當卡拉在教導學生如何通靈時，一個聲音通過卡拉發聲說：“我是Ra。”在這次集會之前，卡拉的所有通靈都是有意識地進行的，但當作為給Ra傳訊的器皿而服務時，她完全失去了意識。以一種唐、卡拉或吉姆從未完全理解的方式，她為Ra通訊而離開了自己的身體。然後，Ra便能遠程和機械地操作卡拉的聲帶，以產生對唐所提問題的回答。在第一場集會之後的105場集會中，卡拉每次都會滑入無意識狀態，完全不知道通過她而說出的是什麼。直到第23場集會，唐才開始給她看Ra之話語的文字抄本。他先前避免給她看這些信息是為了保持該接觸在科學上的存活力。
Ra接觸在洞察力深度和視野廣度上是一個如此巨大的飛躍，以至於唐、卡拉和吉姆在接下來的三年零兩個月里完全將自己奉獻給了這個通訊。
與Ra的對話
Ra的通訊風格是單純問答式的。他們覺得這種格式對於確保小組中每個人的自由意志不受刪減是最好的。Ra將他們的通訊描述為“窄波段”的，這意味着幾件事：第一，維持他們的通訊需要大量的專註和修為；第二，相比通過有意識通靈而可得的信息，該信息的品質具有高得多的精度和深度；第三，他們想望主要聚焦於哲學和永恆的靈性原則，這意味着要避免那些沒有持久價值的短暫信息。
Ra選擇了唐、卡拉和吉姆來通訊，當然是因為唐和卡拉已經練習並改進通靈過程很多年了。但他們選擇這三位尋求者來通訊的更根本原因是，他們作為一個小組享受着顯著的、持久的、幾乎毫不費力的和諧。同樣重要的是卡拉對於服務太一無限造物者的絕對純粹的渴望和完全的奉獻——特別是通過溝通、尤為特別是通過通靈。這些因素以穩定的方式支持着Ra通訊，最終產生了探索一的法則的106場集會。
與Ra通訊的準備工作是在每場集會舉行的前一天晚上開始的。唐、卡拉和吉姆會一起冥想，然後回顧上一場集會，形成要向Ra提出的新問題。由於性能量轉移被發現可以藉由增加卡拉的生命能而延長Ra集會，已發展出親密關係的卡拉和吉姆會把這一轉移奉獻給太一造物者和Ra通訊。在集會的早晨，唐、卡拉和吉姆會吃一頓清淡的早餐，然後吉姆會給卡拉做背部按摩，以延緩因她持續一小時左右躺着不動而終究會產生的關節炎疼痛。
在早餐與集會之間，他們會一起在起居室冥想，在這個冥想期間，唐經常會獲得另外一兩個問題來問Ra。然後他們會退回到Ra集會的房間，使卡拉就位於房間中央的床上。吉姆將安置三台磁帶錄音機，以確保錄音成功。唐會測量Ra所稱的“附屬物”，即聖經、熏香、盛水的聖杯及蠟燭，以確保它們按照Ra的指示處於最佳位置。(這些物品因其對卡拉的個人意義而被Ra選擇；因為她在教會的聖壇公會供職，並且每周日都給聖壇布置這些物品。當她離開身體時，它們對她來說是極大的安慰。)
Ra給了該小組一個叫作“太一圓圈”的保護儀式，在該儀式中，唐和吉姆會繞着卡拉行走，同時重複着反映他們服務他人之渴望的話語。然後唐會坐在他的椅子上，檢閱一下要問Ra的問題；吉姆會坐上自己的椅子，並開始一段將持續整場集會的冥想。他會觀想光從卡拉的頭頂移動穿過她的能量中心，往下一直穿過她的腳底。在完成太一圓圈後的一到兩分鐘內，Ra將開始這場集會。
在與Ra通訊的三年期間，唐有能力向Ra提出了2600多個問題。他們的回答使他能夠把他所需的、用以最終回答他最大最迫切的問題的許多謎題碎片拼接在一起。
尋求者尋求太一
Ra說我們每個人都是一位真理尋求者。隨着我們增強了我們尋求真理的意志以及我們對於“我們將在自己和周圍的世界中找到愛”的信心，我們也一定會發現我們的真實本性——這是太一無限造物者的另一種說法。如Ra所說：
尋求者尋求太一。如同我們曾說過的，平衡且自我接納的自我——既覺察到它明顯的扭曲，又覺察到它全體的完美——會尋求太一。歇息在這個平衡的覺察中，該實體便開啟自我朝向如其所是的宇宙。於是一切事物的光能量被這個劇烈的尋求所吸引，並且無論這個內在尋求與被吸引的宇宙普拉那在何處相遇，太一的領悟便發生了。
在我們的通靈集會期間，邦聯於每次集會開始之前幾乎總是建議尋求者要小心地考慮信息，並運用他們自己的辨別力來確定什麼對自己有益和真實，而把其餘的拋在腦後。我們將此意見迴響給這本書的讀者，鼓勵所有閱讀Ra之話語的讀者以一個開放卻又具有辨別力的心智去靠近它們。我們在上面用了“真實”這個詞，但提醒你：你即是你所尋求的真理；任何的訊息、哲學或言語組合都永遠無法等同或代替你之所是。
在你尋求太一無限造物者的旅途中，祝福你；祂在你自己之內、在你的朋友和家人之內、在你周圍的世界之中。
給讀者的提示
當唐、卡拉和我在80年代初期與Ra進行這些集會時，我們知道我們正過着自己生命中最美好的日子。我們知道這項工作是我們在這地球上的主要原因。我們幾乎無法相信我們有這樣好的運氣，得以與外星實體密切聯繫，而且他們如此動人、精確、深刻地談論了造物的本質，我們如何全都通過它而進化，生命的意義，以及愛、光與合一如何是一切事物的基本構成要素。很簡單，Ra說著屬於我們內心與靈魂的語言，並且我們跟他們勢必要說的一切和諧地共振着。
多年來，我們已經發現，有一個真理尋求者的小型社群，他們也跟Ra的信息有着強有力的共鳴振動。如果你是這些人當中之一，歡迎來到我們的家庭。即使我們從未見過面，也很高興知道你在這裡。不管我們的物質實相看起來是什麼樣子，我們在對太一無限造物者的共享服務中總是在一起。因此，我們將我們的愛與光傳送給你，並請求你將你的愛與光分享給你在當前和未來人生經歷中所遇到的每個人。
吉姆·麥克卡提